Podcast

★★★★★
Super profesionelle psykologer, de er vildt dygtige og søde! Har snart haft 12 gange, størstedelen hos Michelle! Hun er super dygtig og har udfordret mig og lært mig, at kunne være menneske igen!

★★★★★
Det har været et berigende kursus i aflæring af 40 års dårlig vane med at forfølge bekymringerne. En øjenåbner for, at jeg selv kan beslutte hvad vej tanker og følelser skal gå...

★★★★★
Jeg har det rigtig godt, bedre end jeg har haft det i mange år! Jeg syntes at det er fantastisk, at så få behandlinger kan give så meget! Jeg bruger de værktøjer du har givet mig dagligt.

★★★★★
Allerede efter allerførste gang, var min hverdag med en ellers 20 år gammel BED (tvangsoverspisning) fundamentalt forandret.

Cektos Podcast

Cektos har fornøjelsen at arbejde sammen med Kontekst & Lyd om en række podcasts, der hjælper dig til at forstå metakognitiv terapi.

Her på siden kan du høre de to første serier; “Lev mere – tænk mindre” og “Grib livet – slip angsten”.

Du kan høre podcastene på vores hjemmeside, eller i din fortrukne podcast-afspiller.

Vi er medlem af:

Hvordan kommer du i gang med at lytte til podcasts?

Du lytter enten til podcasts via en podcast app eller afspille den direkte på en hjemmeside.

Det smarte ved at lytte til podcast gennem en app er, at du kan lave noget andet, mens du lytter til din podcast. I en app kan du også abonnere på dine yndlingspodcasts og bede om at få en notifikation, hver gang der udkommer en ny episode.

Læs mere

Hvis du har en iPhone, en iPad eller en MacBook, har Apple allerede forinstalleret en podcast app for dig. Apples forinstallerede app ‘Podcasts’ er fortsat det mest benyttede program til at afspille podcasts.

Hvis du har en android telefon, skal du selv hente en podcast app. På android telefoner gør du det via telefonens app store. Der er rigtig mange valgmuligheder – bliv klogere i denne guide: Her er de bedste podcast-apps.