​Jeg hedder Albert og er uddannet psykolog ved Københavns Universitet. Derudover har jeg den 2-årige efteruddannelse i metakognitiv terapi ved metodens grundlægger, professor Adrian Wells ved MCT Institute. Det betyder, at jeg er MCT-I registreret terapeut. Gennem min studietid har jeg interesseret mig for mange terapiformer, men forelskede mig i den metakognitive metode - ikke mindst fordi den tillader mig at hjælpe dig med at håndtere dine problemer, uden at jeg formynder eller blander mig alt for meget i, hvordan du ønsker at leve.

Jeg har skrevet speciale omkring metakognitiv terapi og var ansat som praktikant og studenterterapeut i CEKTOS inden min ansættelse som fuldtidspsykolog. Jeg har desuden arbejdet med selvmordsforebyggende rådgivning som frivillig. Jeg har især erfaring med behandling af depression og angst og gør en dyd af at holde mig opdateret og orienteret om den nyeste forskning. Derudover modtager jeg supervision for at dygtiggøre mig og udvikle mine evner som psykolog.

Jeg tilbyder individuel og gruppeterapi og har særlig erfaring med behandling af angst, depression, PTSD og OCD samt almenpsykologiske problemstillinger så som stres, selvværds- og søvnproblematikker.

Jeg ønsker at hjælpe mennesker med at komme tættere på det liv, de ønsker. Jeg tror på, at man kan lære at fokusere på de dele af livet, man kan kontrollere, og måske endnu vigtigere at acceptere de dele, man ikke kan. Selvom jeg ser vores forløb som et samarbejde, er det, i terapien, dig og dine problematikker, der er i centrum. Derfor er det enormt vigtigt for mig, at vi får skabt et rum af ærlighed, hvor der er plads til de små og store ting, der fylder i dit liv.

​

Konkret vil vi sammen arbejde med de tanke- og adfærdsmønstre, som skaber forstyrrelser i dit liv. Det vil vi gøre gennem håndgribelige øvelser og teknikker, som du kan bruge i din hverdag.

"Konkret vil vi sammen arbejde med de tanke- og adfærdsmønstre, som skaber forstyrrelser i dit liv."​

Ring til os på hovednummeret tlf. 55 73 48 49 mellem kl. 9-15.
Du kan også sende os en mail på info@cektos.dk.
Evt. afbud sendes til afbud@cektos.dk